Clik here to view.
Męski work-life balance – spacer po cienkiej linie?
Dziś, bardziej niż kiedykolwiek, życie pędzi z niesamowitą prędkością. Godzina dojazdu do pracy, drugie tyle na powrót. Wyjeżdżasz o siódmej, do domu wracasz na siódmą. Przerwa na obiad nie jest...
View ArticleClik here to view.
Dziecko pod presją – jakie masz oczekiwania?
„Mój brat był najlepszym tenisistą w województwie, a ja byłem ok. 15-20 miejsca w rankingu i tata nigdy nie był ze mnie zadowolony.” „Miałam same czwórki i piątki w szkole, ale tata nie cieszył się z...
View ArticleClik here to view.
Rzemiosło artystyczne – pasja i pomysł na życie
Jest takie wyjątkowe miejsce w Polsce, gdzie można rozwijać swoje artystyczne pasje i talenty... Z dala od zgiełku miasta - wśród łąk i gór w swe artystyczne progi zaprasza Uniwersytet Ludowy...
View ArticleClik here to view.
Tęcza na talerzu, czyli kolorowa dieta dla dzieci
Komponując posiłki dla najmłodszych warto pamiętać o tym, że zdrowa dieta powinna opierać się na różnorodnych produktach, a im bardziej kolorowo będzie na talerzu, tym lepiej! Naturalne barwniki...
View ArticleClik here to view.
Praca a życie prywatne – trzymasz równowagę?
Praca potrafi opleść całe nasze życie i wypełnić je po brzegi, wypierając z niego wszystko inne. Możemy niepostrzeżenie stać się jej niewolnikami – w aspekcie fizycznym i psychicznym. Tracimy rodziny,...
View ArticleClik here to view.
Chcesz zobaczyć szkołę demokratyczną na własne oczy?
EUDEC to wakacyjna szkoła demokratyczna dla kilkuset osób z całego świata! Dowiedz się, jak to możliwe, że ludzie którzy dorastali cały czas się bawiąc, jako dorośli osiągają sukces życiowy....
View ArticleClik here to view.
Komunikacja przez maile – prosta droga do nieporozumienia?
Porozumiewanie się wyłącznie za pomocą e-maili może mieć destrukcyjny wpływ na Twoje relacje z ludźmi. Rozpoczęcie kontaktu od rozmowy telefonicznej dużo lepiej wpływa na wzajemne oczekiwania i pomaga...
View ArticleClik here to view.
Szczęśliwi rodzice – szczęśliwe dzieci
To, jak się czują rodzice, w jaki sposób patrzą na świat i na siebie ma również istotny wpływ na ich dzieci. Dziecko niczym odbiornik wychwytuje nastroje rodziców - zarówno te dobre, jak i negatywne....
View ArticleClik here to view.
Zabawy ruchowe dla dzieci – 9 pomysłów na piłkę
Grupę wielbicieli piłki zasilają kolejne pokolenia, a meczami ekscytują się już kilkuletnie dzieci. Fascynacja sportem to piękna pasja pod warunkiem, że nie wiąże się tylko z miłością do sportu... w...
View ArticleClik here to view.
Poczucie krzywdy
Psychoterapia zna pojęcie tzw. umysłowych klisz, których większość utrwala się w naszym umyśle między 1– 6 rokiem życia. Trudno je potem z umysłu usunąć. Patrzymy przez nie na świat nierzadko przez...
View ArticleClik here to view.
Ryby – co w nich siedzi?
Zobaczcie, jak hoduje się ryby na skalę przemysłową - to te, które lądują na naszych stołach, które dajemy dzieciom zachwalając "jedz, bo zdrowe". Dlaczego ludzie fundują taki los rybom - a nas trują?...
View ArticleClik here to view.
Dieta niemowlaka – owoce i warzywa
Warto dbać o dobre nawyki żywieniowe już na samym początku życia dziecka – zaleca się, aby nowe produkty wprowadzać między piątym a siódmym miesiącem życia. O tym, jak stopniowo przyzwyczajać...
View ArticleClik here to view.
Kasza – dobra dla mamy i jej malucha!
Kobietom planującym ciążę, spodziewającym się dziecka, młodym mamom karmiącym piersią zaleca się regularne spożywanie kaszy. Produkt ten powinien się znaleźć również w diecie niemowlaków i starszych...
View ArticleClik here to view.
Zapraszamy na #WtorekMasculinum: Mężczyzna i praca
Już 15 września w Warszawie rozpoczyna się nowa seria wydarzeń z cyklu #WtorekMasculinum organizowanych przez Fundację Masculinum, a których partnerem jest również StressFree.pl. Tym razem temat...
View ArticleClik here to view.
Jak oszczędzać pieniądze na jedzeniu?
Kwota wydawana przez nas każdego miesiąca na żywność stanowi jedą z poważniejszych pozycji na listach naszych budżetów domowych. Czy można ją zminimalizować tak, by była bardziej strawna dla naszego...
View ArticleClik here to view.
Fomo – czy dałeś się złapać w sieć?
100 razy dziennie sprawdzasz, co nowego na fb i innych portalach społecznościowych? Co chwila logujesz się na poczcie? Masz włączone wszystkie możliwe powiadomienia, byle tylko niczego nie przeoczyć?...
View ArticleClik here to view.
Jak wychować materialistę? 10 przykładów
Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci… - mówi przysłowie, uświadamiając nam, że to, jak wychowujemy dzieci, przekłada się często na ich postawy w dorosłym życiu. Zaszczepić w dziecku...
View ArticleClik here to view.
Umiejętności mamy pożądane w pracy
Urlop macierzyński to niezwykły czas w życiu każdej, świeżo upieczonej mamy. Jednak w pewnym momencie się kończy i część kobiet decyduje się na zostawienie dziecka pod opieką niani oraz powrót do...
View ArticleClik here to view.
Wojciech Eichelberger – Jak wytłumaczyć fenomen Summerhill?
Mimo że od założenia szkoły Summerhill upłynie niedługo sto lat (Aleksander Neill założył ją w roku 1921 roku), powody, dla których powstała, stają się przedmiotem gorącej publicznej debaty dopiero...
View ArticleClik here to view.
Dla kogo figa?
Figa od wieków jest symbolem płodności i młodości, dlatego warto korzystać z mądrości naszych przodków i zjadać kilaka fig dziennie. Figa jest słodkim owocem drzewa figowego, ma charakterystyczny,...
View Article