Clik here to view.
Zagrożenia w sieci, przed którymi warto chronić dzieci
Internet to stały element dzieciństwa. Obecny w szkole, w domu, na wakacjach, w relacjach z rówieśnikami. Jest źródłem wiedzy, kontaktu, rozrywki — ale też przestrzenią, w której pojawia się wiele...
View ArticleDlaczego dzieci mają trudności z koncentracją i jak im pomóc
Koncentracja to kluczowa umiejętność, która wpływa na naukę, relacje i codzienne funkcjonowanie dzieci. Jednak wiele dzieci zmaga się z problemami ze skupieniem, co często rodzi frustrację zarówno u...
View ArticleClik here to view.
Powrót do szkoły: Jak pomóc dziecku (i sobie) przejść przez ten trudny czas?
Powrót do szkoły to wyjątkowy moment w roku. Dla niektórych dzieci jest to czas ekscytacji, spotkań z przyjaciółmi i nowych wyzwań. Dla innych może to być stresujący okres, pełen obaw, niepewności i...
View ArticleClik here to view.
Gamma-linolenowy kwas (GLA) – kluczowy składnik oleju z wiesiołka
Gamma-linolenowy kwas (GLA), niezbędny nienasycony kwas tłuszczowy, zyskuje uznanie jako kluczowy składnik oleju z wiesiołka, cenionego za swoje liczne korzyści zdrowotne. Ten wyjątkowy składnik...
View ArticleNajlepsze napoje dla niemowląt
W trosce o zdrowie i rozwój naszego maluszka zawsze wybieramy dla niego to, co najlepsze. Warto jednak pamiętać, że dzieci do pierwszego roku życia nie zawsze wymagają dopajania wodą. Dlatego zanim...
View ArticleClik here to view.
Audiobooki dla dzieci – trzy korzyści z ich słuchania
Dziecięca wyobraźnia nie zna granic, dlatego warto ją pielęgnować i rozwijać niezależnie od wieku malucha. Najlepiej w prosty i przyjemny sposób, czyli włączając w jego życie audiobooki przeznaczone...
View ArticleClik here to view.
Suszone owoce – smak i zdrowie
Lato i jesień to moment zbioru plonów z ogrodu oraz sadu. To też czas, kiedy warto zachować drogocenne właściwości tych produktów na dłużej. Metod jest kilka, jednak uwagę zwraca znane od wieków...
View ArticleClik here to view.
Jak przygotować się do kursu angielskiego online? Odpowiadamy
Intensywny kurs angielskiego online może być dobrym sposobem na przygotowanie się do ważnych egzaminów. To także dobre rozwiązanie dla osób, które chcą szybko powtórzyć słownictwo branżowe w celach...
View ArticleClik here to view.
Zabawki dla niemowląt – zobacz, dlaczego małe dziecko ich potrzebuje
Spodziewasz się dziecka i kompletujesz wyprawkę? A może wybierasz się z wizytą do niemowlęcia? Nie zapomnij o zabawce! Małe dzieci potrzebują ich bardziej, niż może się wydawać. Dlaczego niemowlę...
View ArticleClik here to view.
Jak znaleźć sprawdzonego dietetyka?
Zwracanie uwagi na to, co jemy i w jakich ilościach jest podstawą zdrowego stylu życia, na który w obecnych czasach decyduje się tak wiele osób. Samodzielne ułożenie jadłospisu wymaga jednak...
View ArticleClik here to view.
4 rodzaje diety. Wszystkie znajdziesz online
Jeśli marzysz o tym, by schudnąć, połącz dietę online z regularną aktywnością fizyczną. Pamiętaj, że zdrowe odchudzanie wymaga trochę czasu. Warto jednak uzbroić się w cierpliwość, by uniknąć efektu...
View ArticleClik here to view.
Bezglutenowa pizza – sprawdzone przepisy
Coraz więcej osób cierpi na nietolerancję glutenu. Nie oznacza to jednak, że muszą rezygnować z ulubionych przysmaków. Bezglutenowy chleb czy pizza są równie proste do wykonania, co tradycyjne...
View ArticleClik here to view.
Dziecko i biegunka – sprawdź, co musisz wiedzieć!
Dzieci bardziej niż dorośli podatne są na występowanie biegunek. U małych dzieci często wiąże się to z niedojrzałością przewodu pokarmowego, który może nadmiernie reagować na niektóre składniki...
View ArticleClik here to view.
Suplementacja kreatyną – dlaczego warto warto ją stosować?
W przypadku stosowania produktów wspomagających trening, z pewnością najlepiej znaną opcją jest białko, które ma wielu zwolenników zarówno w świecie kulturystyki, jak i innych dyscyplin sportowych....
View ArticleClik here to view.
Jak wybrać najlepszą pościel dla dziecka
Kupując pościel dla dziecka trzeba brać pod uwagę nie tylko jej efektowny wygląd. Jest kilka bardzo ważnych czynników, które decydują nie tyle o walorach estetycznych, co o komforcie i bezpieczeństwie...
View ArticleClik here to view.
Jak zachęcić dziecko do jedzenia? Sposoby na niejadka
Artykuł sponsorowany W przypadku, gdy rodzic musi za każdym razem walczyć o to, aby dziecko zjadło przygotowany posiłek, pojawia się stres, zarówno u samego dziecka, jak i u dorosłych. Obawiamy się,...
View ArticleClik here to view.
Dzbanki filtrujące wodę – czy są zdrowe?
Z kranu czy z butelki kupionej w sklepie – jaka woda jest najlepsza? Od niedawna dużą popularnością cieszy się trzecie rozwiązanie, czyli woda przefiltrowana w specjalnie przystosowanym do tego...
View ArticleClik here to view.
Dieta cukrzycowa. Co wolno jeść, przykładowy jadłospis.
Cukrzycy stosują dietę o niskim indeksie glikemicznym. Jadłospis musi zawierać 5-6 małych posiłków, które powinny być spożywane o regularnych porach. Nie zaleca m.in. jedzenia słodkich śniadań....
View ArticleClik here to view.
Terapia par – dlaczego warto rozmawiać?
W swojej praktyce zawodowej coraz częściej spotykam pary, które potrzebują pomocy w tworzeniu dobrej relacji. To oczywiście nic nowego, ponieważ terapia dla par/małżeństw istnieje nie od dziś. W...
View ArticleClik here to view.
Stosowanie magnezu w tabletkach
Jednym z mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu jest magnez, często nazywany też pierwiastkiem życia. Kiedy zacząć suplementować magnez? Tabletki (duża dawka)...
View Article
